Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 57,95g | Prot: 85,48g | Hh: 138,04g.
Aamiainen: Сырники с Рисовой Мукой на Растительном Масле КЛ, Ярче Молоко 3,2%, Зеленый Луг Сметана 10%, Варенье. Lounas: Полярис Мороженое Йогуртное с Черникой, Полярис Мороженое Йогуртное с Черникой, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ~~Liudmila~~
|