Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 57,35g | Prot: 69,37g | Hh: 120,69g.
Aamiainen: Бабкины Семечки Семечки, Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке, Лента Авокадо, Карат Violette Cream Cheese Сочные Помидорчики, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Яйцо, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls. Lounas: Картофельное Пюре, Ржаной Хлеб, Картофельная Запеканка с Фаршем, Сыр Российский, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа, Помидоры, Яйцо. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Кетчуп Низкокалорийный , Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Макароны Отварные, Рыбное Дело Коктейль из Морепродуктов. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|