|
Эксперт не удался🤣
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 78,20g | Prot: 85,93g | Hh: 104,69g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Вкуснотеево Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Вареное Яйцо. Päivällinen: Цезарь Салат, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Клубника, Sandora Гранатовый Нектар. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristinalelakova
|