Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 55,07g | Prot: 67,68g | Hh: 125,68g.
Aamiainen: Hochland Creme Clasic, Хлеб с Изюмом, La Veneta Мангольд, Чизкейк, Norven Форель Холодного Копчения, Помидоры, Капучино, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Bakalland Батончик без Сахара с Какао, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|