Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1584 kcal
|
Rasva: 73,42g | Prot: 91,41g | Hh: 136,86g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Авистрон Икра Сазана, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lounas: Помидоры, Панкейки из кукурузной муки. Päivällinen: Иней Шинка Праздничная , Индейка с помидорами, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|