Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2090 kcal
|
Rasva: 101,21g | Prot: 98,56g | Hh: 190,87g.
Aamiainen: Яйцо Куриное. Päivällinen: Голден Яблоко , Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Вкуснотеево Творог 9%. Välipalat/Muut: Хачапури, Окей Чипсы Картофельные Паприка, Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nosfearatus
|