Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
479 kcal
|
Rasva: 12,84g | Prot: 41,77g | Hh: 55,49g.
Aamiainen: Fragole, Latte Parzialmente Scremato, Léger Joghurt Mokka, Alesto Noci, Mandorle, Coop Qualité & Prix Noix de Cajou. Lounas: Coop Filet de Pangasius, Pomodori Ciliegini, Coop Naturaplan Insalata, Zucchine Cotte. Välipalat/Muut: Lindt Excellence 70% Cacao, Melone. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|