Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2354 kcal
|
Rasva: 112,60g | Prot: 69,84g | Hh: 261,78g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Редис, Укроп, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Lounas: Протеин Бар Батончик Кокос, Multichips Чипсы Картофельные со Вкусом Сыра со Сметаной, GreenMe Лаймон Фрэш. Päivällinen: Зеленый Лук, Укроп, Редис, Gallina Blanca Кубик Куриный Бульон, Победа Шоколад Пористый Сливочный. Välipalat/Muut: Гост Пломбир. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexeymikhaylenko
|