Päiväkirja - M@rg0w@, 07 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
81,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 23,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2022:
920 kcal Rasva: 27,85g | Prot: 53,51g | Hh: 91,73g.   Aamiainen: Сахар, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры. Lounas: Мистраль Маш Отварной . lisää...
2269 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - M@rg0w@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.