Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1923 kcal
|
Rasva: 7,56g | Prot: 124,60g | Hh: 352,41g.
Aamiainen: Melvit Ячмень Куявский, Хуторок Горох, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - pjaworskiq
|