Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 65,67g | Prot: 68,97g | Hh: 76,29g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам , Яичница, Хлебец, Бекон (Жареный). Lounas: Грабли Рис с Овощами, Куриные Котлеты. Päivällinen: Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|