Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 61,38g | Prot: 54,91g | Hh: 190,08g.
Aamiainen: Excelso Robusta Gold. Lounas: Tumis Kangkung, Ikan Kembung Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: KFC Tropical Float, KFC Rice, KFC Paha Atas Original Recipe. Välipalat/Muut: Excelso Robusta Gold, Putri Salju. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - namanyajugausaha
|