|
straight edge
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2116 kcal
|
Rasva: 126,30g | Prot: 146,77g | Hh: 32,44g.
Lounas: Edeka Rinderhackfleisch, REWE Bockwurst. Päivällinen: Dönerfleisch, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Gutes Land Gouda Alt, Demeter Pfefferbeißer. Välipalat/Muut: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Possmann Frankfurter Apfelwein. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wilhelm86
|