Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 33,35g | Prot: 74,59g | Hh: 152,81g.
Aamiainen: Варенье, Манная Каша на Молоке. Lounas: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Päivällinen: Medovarus КРИК Вишневый, Корюшка Жареная. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|