Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1845 kcal
|
Rasva: 99,84g | Prot: 56,19g | Hh: 178,83g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Pinar Лабне, Олейна Подсолнечное Масло , Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский в Нарезке, Окское Яйцо. Lounas: Колибри Корзиночка с Фруктами, Ласка Мороженое . Päivällinen: Ашан Помидор, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Ikea Картофельное Пюре, Колибри Корзиночка с Фруктами. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|