Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 101,70g | Prot: 56,67g | Hh: 67,08g.
Aamiainen: Tesco Medium Avocado, Fried Egg with Fat, Tea with Milk. Lounas: Waitrose Love Life Brazil Nuts, Egg Fried Rice. Päivällinen: Iceland Rainbow Trout Fillets, Sainsbury's Be Good to Yourself Potato Salad, Morrisons Creamy Coleslaw, Mayonnaise, Lettuce. Välipalat/Muut: Waitrose Love Life Brazil Nuts. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|