Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 57,15g | Prot: 59,56g | Hh: 109,20g.
Aamiainen: Яичница, Бекон (Жареный), Хохланд Творожный Сыр Альметте с Сыром Маасдам, Хлебец. Lounas: Куриные Котлеты, Грабли Рис с Овощами. Päivällinen: Грабли Рис с Овощами, Куриные Котлеты. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|