Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 28,83g | Prot: 95,61g | Hh: 28,47g.
Aamiainen: Омлет или Яичница, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lounas: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Päivällinen: Яйцо-Пашот, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Индилайт Филе Нежное. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Monica_E_Geller
|