Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 55,78g | Prot: 96,64g | Hh: 173,45g.
Lounas: Goldähren Dinkel Steinofenbrötchen, Bofrost Linsensuppe. Päivällinen: KitKat Osterhase, Milbona Tilsiter, Roggen Knäckebrot, Natreen Pflaumen, Gutes Land Speise Quark Magerstufe. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|