Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
773 kcal
|
Rasva: 26,42g | Prot: 28,91g | Hh: 101,17g.
Aamiainen: Balconi Mix Max, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, ВкусВилл Паштет Домашний с Маслом, Рис Вареный, Жареное Яйцо. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо, Рис Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|