Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 49,29g | Prot: 42,10g | Hh: 176,77g.
Aamiainen: Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , K-Classic Weizen Brötchen, Nutella Nutella, Banane. Lounas: Krüger Schoko Traum, Glücksklee Sahne Finesse , Kaffee, K-Classic Milch 1,5% . Päivällinen: Nudelauflauf ohne Käse (Selbstgemacht), Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft, K-Classic Mozzarella Schnittfest Gerieben. Välipalat/Muut: Heineken 0.0. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|