Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2333 kcal
|
Rasva: 70,19g | Prot: 110,78g | Hh: 265,59g.
Aamiainen: Банан, Киржачский Молочный Завод Йогурт Черника 2,8%. Lounas: Шоколадница Матча Зеленая, Шоколадница Цезарь, Чистая Линия Сахарный Рожок. Päivällinen: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Роллы, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - minilektrina
|