Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 39,04g | Prot: 35,88g | Hh: 67,76g.
Aamiainen: Геркулес Монастырский. Lounas: Перекресток Чиабатта Сырная , Мясновъ Шейка Старомосковская с Чесноком и Перцем Запечённая . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenarumanceva418
|