Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1506 kcal
|
Rasva: 44,68g | Prot: 107,38g | Hh: 166,67g.
Aamiainen: Суджук Телешки "Перелик" , Olympus Cottage Cheese Classic, Магнит Банан. Lounas: Коричневый Сахар, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Доброфлот Тунец в Собственном Соку , Картофель (с Кожурой), Помидоры, Лук, Global Village Шампиньоны Королевские, Олейна Подсолнечное Масло . Päivällinen: Snickers Мороженое Caramel, Редис, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Danone Yopro Blueberry, Русалка Скумбрия Котлети в Томатном Соусе, Багет. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|