Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2014
|
119,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2241 kcal
|
Rasva: 155,21g | Prot: 198,73g | Hh: 21,90g.
Aamiainen: Pecan Nuts, Kroger Pork Rinds, Baked or Broiled Cod, Spinach. Lounas: Baked or Broiled Cod, Kroger Pork Rinds, Spinach, Pecan Nuts. Päivällinen: Pecan Nuts, Kroger Pork Rinds, Kroger Hard Salami, Fried Egg. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|