Päiväkirja - s.daria.s_ekb, 07 touko 22

Profiili - s.daria.s_ekb | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022

68 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg. Vielä jäljellä: 13 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2022:

1468 kcal

Rasva: 36,95g | Prot: 44,03g | Hh: 239,72g. Aamiainen: Чай. Lounas: Просто Азбука Холодный Чёрный Чай с Клубникой , Цезарь Салат, Рогалики с Яйцом, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Päivällinen: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Belvita Печенье. Välipalat/Muut: Кухмастер Соус Сацебели, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. lisää...

428 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 3 tuntia, Apple Health - 21 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - s.daria.s_ekb

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - s.daria.s_ekb, 07 touko 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - s.daria.s_ekb