Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2014
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2747 kcal
|
Rasva: 101,64g | Prot: 190,12g | Hh: 245,72g.
Aamiainen: Layenberger Protein Müsli Schoko-Banane, Nevella Stevia, Drink Soja So Lecker Bio Natur Soja Drink. Lounas: Linessa Streichzwerge Geflügel, Konzelmann's Kraftkornbrot. Päivällinen: Spiegelei, VielLeicht Leberkäs, S.U. Royal Flavour Marzipan, Milfina Milch 1,5% Fett, S. U. Casein. Välipalat/Muut: Grandessa Mini Stieleis, Blutorange Quark, Be Light Joghurt Mild 0,1%, Rote Paprika, Radieschen, Kohlrabi, Karotten, Ölz Nuss-Strudel, Sondey Doppelkeks Rolle, Haribo Stevia Lakritz. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|