Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
468 kcal
|
Rasva: 26,36g | Prot: 26,11g | Hh: 34,99g.
Aamiainen: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Tomates, Espárragos, Huevo. Lounas: Taco al Pastor. Välipalat/Muut: Pepino (con Cáscara). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElizitaVi
|