Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
48,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 30,63g | Prot: 81,87g | Hh: 133,32g.
Aamiainen: Оргтиум Соевый Протеин, Клубника, California Gold Nutrition Масло МСТ, Увелка Рис Бурый. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Абрикосы, Базилик, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Prisma Томат Розовый, На Парах Димсамы с Креветками. Välipalat/Muut: Желатин Пищевой, Абрикосы. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|