Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2014
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1685 kcal
|
Rasva: 33,02g | Prot: 131,26g | Hh: 225,94g.
Aamiainen: Миндаль, отруби, Семена Чиа, Parmalat, nordic, Валио Рассыпчатый Творожный Сыр 2%, Банан. Lounas: Говядина тушеная с овощами, Запеканка творожная. Päivällinen: Запеканка творожная, Green Ray Горошек Зеленый. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, какао золотой, parmalat, цикорий, какао золотой, parmalat, цикорий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, какао золотой, parmalat, цикорий, Морковь, Яблоко Голден, лакомо, какао золотой, parmalat, цикорий. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|