Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
307 kcal
|
Rasva: 4,87g | Prot: 30,81g | Hh: 39,05g.
Päivällinen: 爭鮮 玉米壽司, 青瓜（带皮）, 雞胸肉, 玉米筍. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 即使系豬都要系乳豬
|