Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 67,42g | Prot: 68,03g | Hh: 96,68g.
Aamiainen: Green Milk Банановое Молоко, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Mission Deli Лаваш Деревенский, Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Жареное Яйцо. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Оладьи из Цукини. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fun_spirit
|