Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 62,00g | Prot: 24,49g | Hh: 114,16g.
Aamiainen: Fitnes Shock Батончик Hazelnut Caramel, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Päivällinen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Staropramen Пиво Светлое. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|