Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1973 kcal
|
Rasva: 99,99g | Prot: 97,84g | Hh: 162,84g.
Lounas: Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Milbona Tilsiter , Nestle Smarties Osterhase, Kinder Bueno White Eis, Pellkartoffeln, Pflanzenöl, Aldi Magerquark. Päivällinen: Kinder Bueno White Eis, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Gutes Land Tilsiter, Jeden Tag Mozzarella. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|