|
:-)
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2057 kcal
|
Rasva: 62,12g | Prot: 65,08g | Hh: 305,99g.
Aamiainen: Lindroos Fiberhusk, Sunny Bio Agave Sirap, Fazer Ögonkakao, Fairing Fast Carbs, Holistic Risprotein Ekologiskt, Kronägg Helt Ärligt Naturell, Milbona Risdryck. Lounas: Kranvatten, Vitlökspulver, Ingefära, Raw Food Shop Sötpotatis Mjöl, Santa Maria Kokosmjölk, Abba Tonfisk i Vatten. Päivällinen: Olw Ostbågar Vegan, Violife Creamy, OLDA Spröda Bovetebröd, Felix Äppelmos, Risenta Rismjöl, Milbona Risdryck. Välipalat/Muut: Schlagfix Schlagcreme Vegan Spray Topping, Olw Ostbågar Vegan, Lindroos Fiberhusk, Fazer Ögonkakao, Dansukker Ljus Sirap, Fairing Fast Carbs, Holistic Risprotein Ekologiskt, Kronägg Helt Ärligt Naturell, ICA Chokladsås, Milbona Risdryck. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|