Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1903 kcal
|
Rasva: 88,32g | Prot: 58,62g | Hh: 215,70g.
Aamiainen: Вкусвилл Сорбет Манго-Маракуйя, Corny Злаковый Батончик без Сахара Шоколад, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Белебеевский Сыр Купеческий, Galbani Сыр с Голубой Плесенью Piccante, Геркулес Хлеб с Кукурузой. Lounas: Токио Сити Сковорода «Соло Мэн». Päivällinen: Токио Сити Манила Ролл. Välipalat/Muut: RIOBA Карамельный Сироп, Simple Coffee Большой Латте. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|