Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
45,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1454 kcal
|
Rasva: 46,49g | Prot: 143,36g | Hh: 112,14g.
Aamiainen: АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Старбакс, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lounas: Годжи, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Редис, Котлеты. Päivällinen: из Вологды Кефир 1%, Тыква, Морковь, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.mukhina941
|