Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
39,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 26,22g | Prot: 19,23g | Hh: 81,08g.
Aamiainen: Чай, Булочные Вольчека Тарт Чёрная Смородина. Lounas: Территория Кофе Голубая Матча, Хлеб Соль Штрудель с Творогом и Клубникой. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Токио Сити Филадельфия Запечённая , Шампиньоны Жареные, Капуста Белокочанная, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SkinnyKris.{165 cm}
|