Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
386 kcal
|
Rasva: 9,66g | Prot: 62,96g | Hh: 12,17g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Кофе. Lounas: Био Баланс Био Кефирный 1%. Päivällinen: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Monica_E_Geller
|