Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 29,59g | Prot: 35,86g | Hh: 181,64g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Knorr Cup-A-Soup Summer Vegetable Lite, Plums , Sasko Low GI Seeded Brown Bread, Green Tea. Lounas: Hall's Lozenges, Coffee with Milk, Tea with Milk and Sugar, Carrots . Päivällinen: Sugar, Green Tea, Pepper or Hot Sauce , All Gold Tomato Sauce, Tomatoes, Sasko Low GI Seeded Brown Bread, Boerewors, Onions . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - geraldinebester1611
|