Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
524 kcal
|
Rasva: 8,62g | Prot: 16,59g | Hh: 92,17g.
Aamiainen: Kelly's Corn Flakes, Süt. Lounas: Sütlü Kahve, Kahve. lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - ysmndlklc
|