Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1119 kcal
|
Rasva: 59,69g | Prot: 57,71g | Hh: 86,76g.
Aamiainen: Кофе, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Рот Фронт Халва в Шоколаде. Lounas: Рот Фронт Птичье Молоко, Globus Шпроты в Масле, Батон, Самбери Пирожок Печеный с Зеленым Луком и Яйцом. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|