Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 81,54g | Prot: 65,83g | Hh: 190,98g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Banana Republic Бананы Сушёные, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Cinnabon Минибон, ВкусВилл Круассан Классический. Lounas: RED Молочный Шоколад с Орехами , Банан, Миндаль Миндаль, Шашлык Куриный, Бахрома Пахлава, Домик в деревне Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanny880😜
|