Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2014
|
89,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 83,48g | Prot: 112,35g | Hh: 80,26g.
Aamiainen: Labrada Nutrition Lean Body on The Go Chocolate Ice Cream. Päivällinen: Romano's Macaroni Grill Mediterranean Sea Bass, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Välipalat/Muut: Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Lucerne Low Fat Cheddar Cheese, Fuji Apples. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|