Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2022
|
114,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 34,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
370 kcal
|
Rasva: 11,41g | Prot: 15,97g | Hh: 54,64g.
Lounas: Ovo Cozido, Inhame, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Manteiga Crua. Välipalat/Muut: Peras. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Patricia Araujo dos Santos
|