Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 27,86g | Prot: 57,62g | Hh: 121,08g.
Aamiainen: Pain, Nutella Nutella. Lounas: Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Findus Risotto Crémeux , Céleri. Välipalat/Muut: Pays Gourmand Quart Maroilles, Pain. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|