Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 23,44g | Prot: 86,64g | Hh: 71,02g.
Lounas: Kokosöl, Zwiebeln, Lauch, Aldi Rote Paprika, Lidl Putenbrustfilet Teilstück. Päivällinen: Aldi Mozzarella Leicht, Tomaten, Aldi Rindersaftschinken, Sauerteigbrot. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|