Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
43,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 17,32g | Prot: 38,31g | Hh: 188,03g.
Aamiainen: Banana, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Alpro Latte di Nocciola, Nescafe Dolce Gusto Caffelatte, Delta Yogurt Greco Bianco. Lounas: Mela, Doria Doriano. Päivällinen: Formaggio Gouda o Edam, Conad Riso Basmati. Välipalat/Muut: Sterilgarda Succo e Polpa Pera. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|