Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 80,98g | Prot: 114,98g | Hh: 86,98g.
Aamiainen: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Кофе с Молоком, Останкино Сосиски Гриль-Мастер, Кофе. Lounas: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Polar Лососёвые Треугольники. Välipalat/Muut: Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Лето Близко Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - жилина евгения
|