Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2022
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2590 kcal
|
Rasva: 93,28g | Prot: 109,42g | Hh: 335,62g.
Aamiainen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%. Päivällinen: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Välipalat/Muut: SPAR Салат с Капустой Витаминный, SPAR Салат из Свежей Капусты, Красная Цена Сушки Малютка, Город Сад Индейка Запечённая . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hofmannitaa
|